Aktualna oferta w kampanii

W nieco odmienionej formie, ale z równym entuzjazmem i zaangażowaniem zachęcamy do podejmowania aktywności fizycznej. Co miesiąc postaramy się wyszukać tak różne formy aktywności jak różnorodne są zainteresownia poznańskich seniorów i seniorek.

Wrześniowe propozycje sportowe


Poznańskie kościoły, cytadela i ostatnie PoKoziołki czekają na Was!
Grupa przewodników PoPoznaniu zaprasza na spacery
2.09 (sobota), godz. 10.00 i 14. 45 Kościoły Łazarza. Zbiórka ul. Stolarska 7 przed kościołem pw. św. Michała, przewodnik: Piotr Ciesielski. 9.09 (sobota), godz. 10.00 i 14.00 Cytadela.Zbiórka schody pod obeliskiem (przy skrzyżowaniu al. Niepodległości i al. Armii Poznań), przewodnik: Katarzyna Tymek. Zapisy nie są wymagane, wycieczki odbędą się niezależnie od warunków pogodowych.
Do końca września trwają tzw. "PoKoziołki" -1,5 godzinne spacery po historycznym centrum miasta. Wycieczki będą odbywać się we wszystkie soboty i niedziele. Początek zaraz po Koziołkach (ok. 12.05). Przewodnik czeka na schodach przed Ratuszem. W soboty spacer po Starym Mieście, w niedziele od Starego Miasta do Dzielnicy Zamkowej. Wszystkie spacery i wycieczki są prowadzone w konwencji Free Walking Tours, tzn. jeśli spacer spodoba się uczestnikom, można podziękować przewodnikowi napiwkiem. Więcej informacji www.PoPoznaniu.pl i tel. 884 605 305


Trener senioralny zaprasza na zajęcia!
Trener Senioralny to zajęcia sportowo-rekreacyjne dla osób po 55 roku życia, usprawnianie ruchem, elementy rehabilitacje prowadzone na cyklicznych zajęciach, maja na celu aktywizację ważnej grupy społecznej, dotychczas często pomijanej w tym zakresie. Koordynatorem projektu jest Fundacja na Rzecz AWF Poznań.
Na każdy rodzaj zajęć obowiązują oddzielne zapisy. 
Aqua fitness 61 835 51 24, 61 835 50 09, 61 835 50 38. Zajęcia taneczno-gimnastyczne 601 775 786. Zajęcia usprawniające z wykorzystaniem siłowni zewnętrznych  668 486 882, 691 931 028. Ball shape  (zajęcia ogólnorozwojowe w hali sportowej) 61 8355 124. Gimnastyka na matach 61 82 81 144. Nordic walking (marsz z kijkami)- Lasek Dębiński, Warta-  507 005 382, Żurawiniec, Rusałka- 782 012 991, Malta 668 486 882. Zdrowy kręgosłup 603 728 243. Aqua- aerobik gold 603 728 243. Gimnastyka rehabilitacyjna osób starszych 609 551 391. Zumba 600 989 074. Aqua aerobik atlantis 61 827 60 72, 61 827 60 71, 61 827 60 75. Brydż sportowy 607 616 756, 661 010 804. Zdrowy kręgosłup+pilates 61 6474 288. Aerobik+ ćw. wzmacniające 61 6474 288. Joga 61 8531 541. Zdrowy kręgosłup, Aktywny senior (TROPS) 500 105 593.


Niku Bowling zaprasza na kręgle
Oferta dla osób po 50 roku życia ważna od poniedziałku do piątku w godz. 13.00-17.00, 1gra/osoba 8 zł, soboty i niedziele w godz. 10.00-17.00, 1 gra/osoba 9zł. Kontakt i rezerwacja torów Niku Bowling, ul. Piątkowska 200, tel. 61 826 33 66.

Zachęcamy do udziału!