Kampania SeniorWFormie

W nieco odmienionej formie, ale z równym entuzjazmem i zaangażowaniem zachęcamy do podejmowania aktywności fizycznej. Co miesiąc staramy się wyszukać tak różne formy aktywności, jak różnorodne są zainteresowania poznańskich seniorów i seniorek.

 

 

CentrumIS partnerem tegorocznej Jogi przy Fontannie
1 lipca 2018, już po raz siódmy rozpoczyna się Joga przy Fontannie, czyli cykl cotygodniowych zajęć jogi na świeżym powietrzu. Zajęcia będą się odbywały w parku im. Adama Mickiewicza w każdą niedzielę wakacji (od 1 lipca do 26 sierpnia) o godzinie 9.00 – 10.30. Udział
w zajęciach jest nieodpłatny. Joga przy Fontannie 2018 została objęta Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Poznania. Pomysłodawcą
i organizatorem Jogi przy Fontannie jest Ulla Wilczyńska-Kalak.

Letnie spacery z Bramą Poznania
Bezpłatne wycieczki będą odbywać się w każdą sobotę o godz. 17:00 od maja do września.
Poznańskim Szlakiem Kobiet 21.07, wstęp wolny, start: plac przed Katedrą. Śladami dawnych poznanianek na obszarze niemal całego Traktu – przygotujcie się na długi spacer (min. 2h).
Szlakiem Dziedzictwa Żydowskiego 28.07, 18.08, wstęp wolny, start: róg ul. Dominikańskiej i Szewskiej. Czy dziedzictwo żydowskie obecne jest we współczesnym Poznaniu?
Szlakiem Dziedzictwa Reformacji 14.07, 11.08, wstęp wolny, start: przed kościołem pw. Wszystkich Świętych, ul. Grobla 1. Spacer po Trakcie Królewsko-Cesarskim, drogą wytyczoną między dwoma dawnymi protestanckimi kościołami.
Trakt na Kole 7.07, 4.08, bezpłatne wejściówki do odebrania na godzinę przed wycieczką w punkcie informacji w Śluzie Katedralnej, start: plac przed Śluzą Katedralną. Wystarczy dysponować sprawnym jednośladem – własnym lub wypożyczonym. Podczas wycieczki będzie można poszerzyć swoją wiedzę na temat bezpiecznego, zgodnego z przepisami poruszania się rowerem w ruchu ulicznym.
Kontakt do organizatora ul. Brama Poznania, Gdańska 2, tel. 61 647 76 34.

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji Oddział Malta - Bula Park 
Bula Park jest czynny od poniedziałku do piątku w godz. 12.00 – 20.00,  w sobotę i niedzielę w godz. 12.00 – 20.00. W parku można zagrać zarówno w bule jak i w kręgle. Koszt wynajęcia toru na grę w kręgle: poniedziałek- piątek to 5 zł jedna gra za osobę lub 35 zł za tor na godzinę, sobota- niedziela to 6 zł jedna gra za osobę lub 40 zł za tor na godzinę. Koszt wynajęcia toru na grę w bule: poniedziałek- piątek 10 zł na godzinę, sobota i niedziela 15 zł na godzinę. Z Poznańską Złotą Kartą 50 % zniżki. Bula Park, ul. Wiankowa 3, tel. 61 876 61 50. W przypadku deszczu park może być nieczynny.

Spacery z grupą Przewodników Po Poznaniu
 Śladami Powstania Wielkopolskiego, 21.07 (sobota), godz. 18.00, spotkanie przed ratuszem.
 Nieznane historie znanych miejsc, czyli na co nie ma czasu na tradycyjnej wycieczce, 28.07 (sobota), godz. 18.00, spotkanie przed ratuszem.
PoKoziołek (soboty, od maja do września) Stare Miasto, godz. 12.05, spotkanie przed ratuszem. 
PoKoziołek (niedziele, od maja do września) - od Starego Miasta do Dzielnicy Zamkowej, godz. 12.05, spotkanie przed ratuszem. Wszystkie spacery są bezpłatne a jeśli spacer spodoba się uczestnikom, można podziękować przewodnikowi napiwkiem.
Więcej informacji: www.PoPoznaniu.pl i tel. 884 605 305.

Zachęcamy do udziału!