Kobieca Strona POZnania – warsztaty coachingowe

PCŚ-Centrum Inicjatyw Rodzinnych zaprasza poznanianki do wzięcia udziału w warsztatach coachingowych dla kobiet o zrozumieniu i wyznaczaniu granic – własna droga do asertywności. 

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Awzan-Spychalska – certyfikowana coach, pedagog, trenerka odporności psychicznej, interwentka kryzysowa i praktyk dialogu motywującego.

Warsztaty

• 18 grudnia, godz. 10.30-13.00
• miejsce: Centrum Inicjatyw Rodzinnych, ul. Ratajczaka 44 (wejście obok Empiku)
• udział bezpłatny
• obowiązują zapisy e-mail: cir@pcs-poznan.pl (tytuł maila: Kobieca Strona POZnania, treść maila: dane kontaktowe)

Granice są fundamentem, na którym opiera się poczucie bezpieczeństwa, kontrola nad życiem i odporność psychiczna. Bez nich łatwo można ulec wypaleniu lub utracie pewności siebie. Podczas warsztatów będzie okazja, aby zatrzymać się na chwilę i skonfrontować się z przekonaniami o sobie, posłuchać samej siebie, poczuć siłę życzliwości kobiecej grupy i poznać ciekawe techniki asertywności.

Spotkanie jest dla osób, które chcą w dobrej wspierającej atmosferze przyjrzeć się swoim wartościom i emocjom, nauczyć się radzić sobie w sytuacjach, gdy granice są zagrożone oraz poznać techniki, które pozwolą pełniej doświadczać reakcji zgodnej z przekonaniami, myślami, potrzebami, ale równocześnie nie naruszać godności innego człowieka.

Organizatorzy zastrzegają prawo udostępniania wizerunku uczestników w celach promocyjnych wydarzenia.

Szczegóły:

• PCŚ – Centrum Inicjatyw Rodzinnych, ul. Ratajczaka 44, tel. 61 878 15 59 | CIR: Facebook