Senior w domu

W ramach akcji „Senior W Domu” Centrum Inicjatyw Senioralnych zebrało w jednym miejscu sporo propozycji online na aktywne i ciekawe spędzenie czasu w domu. To ćwiczenia, wirtualne spacery, wykłady, kursy komputerowe, filmiki instruktażowe z zakresu nowych technologii, słuchowiska, audycje, koncerty, darmowe książki, prasa senioralna oraz podpowiedzi, jak zadbać o swoje zdrowie czy szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych.

KULTURA

• Biblioteka Raczyńskich – relacje ze spotkań odbywających się w Bibliotece i jej oddziałach, wirtualne oprowadzania: Biblioteka Raczyńskich: YouTube, Biblioteka Raczyńskich: Facebook, Muzeum Literackie Henryka Sienkiewicza: Facebook, Mieszkanie-Pracowania Kazimiery Iłłakowiczówny: Facebook;
• Centrum Kultury „Zamek” – wirtualne wycieczki, wystawy, koncerty oraz relacje ze spotkań: Spacer po Zamku: skrzydło zachodnie, Spacer po Zamku: skrzydło zachodnie, Nieznany impresjonizm: Manet, Pissaro i im współcześni, Frida Kahlo i Diego Riviera. Polski kontekst, CK Zamek: YouTube;
• Wirtualne spacery po oddziałach Muzeum Narodowego w Poznaniu;
• Dom Bretanii: wybrane wydarzenia online – wykłady oraz koncerty dotyczące kultury Bretanii, Francji i Frankofonii;
• Fotoplastykon Poznański – na stronie Fotoplastykonu dostępne są kolekcje archiwalnych zdjęć z poprzednich wystaw;
• Estrada Poznańska: słuchowiska, Estrada Poznańska: podcasty;
• Filharmonia Poznańska: YouTube – filmiki wspomnieniowe w ramach cyklu „Siedem dekad Filharmonii” oraz archiwalne nagrania z koncertów;
• Akademia Muzyczna w Poznaniu: YouTube – materiały z koncertów, wykładów, konferencji i sympozjów;
• Towarzystwo im. Henryka Wieniawskiego: YouTube – relacje z koncertów, wywiady z artystami  oraz wykłady filmowe na temat życia i twórczości Henryka Wieniawskiego w ramach cyklu „Wibracje Wieniawskiego”:
• Spacer po Teatrze Animacji;

KINO

• Ninateka – platforma internetowa, na której udostępniane są zasoby Narodowego Instytutu Audiowizualnego, znaleźć tu można bezpłatne filmy, spektakle, słuchowiska i programy publicystyczne;

HISTORIA

• Ostrów Tumski pod lupą – cykl filmów przygotowany przez Bramę Poznania z ciekawostkami o przeszłości i współczesności Ostrowa Tumskiego;
• Na trakcie, Miasto w rzeczy samej – cykl filmowe o historii i dziedzictwie Poznania przygotowane przez Trakt Królewsko-Cesarski;
• Enigma online – historia niemieckiej maszyny szyfrującej, kryptologia i cyberbezpieczeństwo to tematy bezpłatnej serii podcastów przygotowanych przez Centrum Szyfrów Enigma;
• Muzeum Archeologiczne: YouTube – nagrania na temat muzealnych artefaktów, zagadki graficzne i quizy, wirtualne spacery:
• Wirtualny Spacer po ekspozycji stałej Muzeum Powstania Wielkopolskiego 1918-1919;
• CYRYL – na stronie cyfrowego muzeum prezentowane są tysiące fotografii, pocztówek i dawnych planów Poznania ze zbiorów m.in. bibliotek, muzeów, centrów kultury i prywatnych kolekcji;
• Poznańskie Archiwum Historii Mówionej – kolekcja nagrań z poznaniakami i Wielkopolanami, którzy opowiadają o swoich przeżyciach;
• Kronika Miasta Poznania – to jedno z najstarszych pism regionalistyczno-historycznych w kraju opracowywane przez Wydawnictwo Miejskie Posnania;

KSIĄŻKI I AUDIOBOOKI

• Wolne Lektury: biblioteka internetowa, której zasoby dostępne są całkowicie za darmo, w jej zbiorach znajduje się 5571 utworów;
• Lektury: Portal Lektury.gov.pl zapewnia dostęp do klasycznych dzieł polskiej i światowej literatury;
• Polona: Cyfrowa Biblioteka Narodowa, oferuje dostęp do zasobów znajdujących się w magazynach; Biblioteki Narodowej, znaleźć tu można literaturę, ale także grafiki i archiwalne czasopisma;
• Wielkopolska Biblioteka Cyfrowa: udostępnia zbiory z bibliotek i instytucji z Wielkopolski dotyczące przede wszystkim regionu – można tu znaleźć m.in. kolekcję dzieł Kraszewskiego;
• Darmowe e-booki: Woblink, publio.pl, nexto.pl, ebooks43.pl, ebook.pl, virtualo.pl;

PRASA SENIORALNA

TRENINGI PAMIĘCI

• Fundacja Stocznia: Siłownia Pamięci: bezpłatne ćwiczenia do trenowania umysłu w warunkach domowych, można wykonywać je samemu lub też np. z bliską osoby z rodziny;
• Trening pamięci przygotowane przez Osiedlowy Klub „Krąg”

UNIWERSYTETY ONLINE

• Akademia Prądnicki Senior: prowadzony przez Stowarzyszenie PRO-AGE Uniwersytet Trzeciego Wieku jest realizowany całkowicie w formule online, w ofercie wykłady, warsztaty dietetyczne, finansowe, artystyczne, zajęcia komputerowe, gimnastyczne i językowe (nauka języka angielskiego, hiszpańskiego, niemieckiego i włoskiego);

PODRĘCZNIKI I KURSY ONLINE DOTYCZĄCE NAUKI NOWYCH TECHNOLOGII

• Tarnowskie Centrum Senioralne: Instalacja komunikatora Skype, Instalacja Messengera na telefonie;
• Urząd Miasta Stołecznego Warszawy: Warszawski Elementarz Cyfrowy;
• Fundacja Age Hub: Podręcznik: podstawowy kurs z obsługi komputera i Internetu dla osób 60+;
• Fundacja Digital Poland: Nowoczesny senior – przewodnik po cyfrowym świecie;
• Metropolia Poznań i Aglomeracja Kalisko-Ostrowska – poradniki w ramach projektu „Cyfrowy senior”;
• Ministerstwo Cyfryzacji i Państwowowy Instytut Badawczy NASK – filmiki instruktażowe i broszury w ramach kampanii „Seniorze – spotkajmy się w sieci”;
• Centralny Dom Technologii – kurs „Smartfon dla cyfrowych debiutantów”: Smartfon, czyli co?, Bezpieczeństwo w sieci, Wprowadzenie do aplikacji, Aplikacje do komunikacji, Smartfon pomocnik, czyli aplikacje pożyteczne, Facebook bez tajemnic, Aplikacje zdjęciowe, Facebook po raz drugi i prywatność w Internecie, Dostęp do kultury przez aplikacje, Aplikacje dla seniorów, WhatsApp od A do Z;
• Centralny Dom Technologii – kurs „Komputer dla cyfrowych debiutantów”: Pierwsze kroki z komputerem, Interenet i przeglądarka, Konto Google i poczta e-mail, Porządkowanie komputera, Edytor tekstu, Arkusze kalkulacyjne, Programy do obróbki graficznej, Edukacja przez Internet, Bezpieczeństwo przez Internet, ePUAP i Profil Zaufany, Zakupy online;