Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Aktualności

Spacery nordic walking i qigong

22.9.2021
Spacery nordic walking i qigong

Osiedlowy Dom Kultury "Pod Lipami" zaprasza seniorów na zajęcia nordic walking połączone z qigong, czyli medytacją w ruchu. Zapisy ruszają od października.  Podczas zajęć uczestnicy będą mogli poznać technikę chodzenia z kijami i pospacerować w okolicach...

Czytaj więcej