Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Logotyp programu Trenera SenioralnegoW połowie sierpnia ruszą zapisy na zajęcia w ramach kolejnej edycji programu Trener Senioralny. 

To program zajęć ruchowych dla osób, które ukończyły 55 lat, realizowany przez Fundację na rzecz AWF w różnych miejscach na terenie Poznania – wśród nich m.in. gimnastyka, joga, ćwiczenia ruchowe w wodzie, nordic walking czy zajęcia na siłowniach zewnętrznych. 

Zapisy na zajęcia w Cityzen (ul. Droga Dębińska 10c – aqua fitness, indoor cycling, Fit60+):

  • od 16 sierpnia, godz. 6.00 – zapisy dla osób, które nie brały udziału w poprzedniej edycji;
  • od 23 sierpnia, godz. 6.00 – zapisy dla osób, które brały udział w poprzedniej edycji.

Zapisy:

  • biuro – tel. 725 355 310
  • pływalnia – tel. 725 355 311
  • klub – tel. 725 355 312

Zapisy za zajęcia w Cityzen włącznie przez telefon, zajęcia w hali i pływalni Cityzen dedykowane są osobom w wieku 60+.

Zapisy na pozostałe zajęcia w ramach programu (zajęcia taneczno-gimnastyczne, zajęcia usprawniające z wykorzystanie siło niw zewnętrznych, gimnastyka na matach, nordic walking, Zdrowy Kręgosłup, aqua gimnastyka, gimnastyka 60+, Aqua Senior, brydż sportowy, Zdrowy Kręgosłup, aerobik, zumba, Aktywny Senior, zajęcia „Stop Upadkom”, zajęcia „Złap Oddech”, tenis stołowy, joga) ruszą od połowy sierpnia. Zapisy u prowadzących poszczególne zajęcia. Kontakt do trenerów znajduje się przy opisie poszczególnych zajęć: