Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Wsparcie psychologiczne i duchowe w pandemii

28.1.2021

Plakat, białe napisy na niebieskim tle: wsparcie psychologiczne. Skorzystaj z bezpłatnych porad specjalistów - online i telefonicznie. Po prawej grafikaJeśli w tym szczególnym czasie odczuwasz niepokój i bezradność, możesz zadzwonić i porozmawiać ze specjalistami.

Centrum Inicjatyw Senioralnych

tel.: 61 8 47 21 11, porady (przez telefon) odbywają się w drugi i czwarty wtorek miesiąca, obowiązują zapisy

Stowarzyszenie mali bracia Ubogich

tel.: 22 635 09 54, czynny w poniedziałki, środy i czwartki w godz. 17.00-20.00, dyżur o tematyce choroby Alzheimera w środy godz. 14.00-16.00 (w grudniu dyżur jest zawieszony)

Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej: Telefon Zaufania

tel.: 61 192 88 lub 61 835 49 04, od poniedziałku do piątku w godz. 19.00-7.00, w niedzielę i święta – całodobowo

Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Poznaniu

Pomoc psychologiczna i terapeutyczna w okresie pandemii realizowane jest w formie rozmów telefonicznych, mogą z niej skorzystać osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów, problemów rodzinnych, pragnących skonsultować sytuację swoją lub kogoś bliskiego z kimś całkowicie bezstronnym.

Wielkopolskie Stowarzyszenie Wolontariuszy Opieki Paliatywnej „Hospicjum Domowe”

Bezpłatne porady psychologiczne dla osób, które ukończyły 65. rok życia i zamieszkują w Poznaniu. Przy konsultacji należy podać imię, nazwisko, nr kontaktowy oraz PESEL. Rozmowy trwaja ok. 45 min.

tel.: 505 179 300

Wielkopolska Infolinia Wsparcia dla osób w kryzysie, Stowarzyszenie Osób i Rodzin na rzecz Zdrowia Psychicznego „Zrozumieć i Pomóc”

Wsparcie kierowane jest do osób zmagających się z problemem zdrowia psychicznego oraz rodzin i opiekunów towarzyszących osobom doświadczającym kryzysu psychicznego, dostępne jest 7 dni w tygodniu: tel. 723 223 343 – w pon., śr. i pt. w godz. 14.00-20.00, tel. 691 750 794 – we wt. w godz. 14.00-20.00, tel. 516 140 928 – w czw. w godz. 14.00-20.00, tel. 691 750 794 w sob. w godz. 8.00-20.00, tel. 516 140 928 w niedz. w godz. 8.00-20.00.

Poradnia VINEA

Agnieszka Kowalska (psycholog), tel. 697 964 887 – w pon. w godz. 17.00-18.00, Jolanta Prajs (psycholog, psychoterapeuta), tel. 600 368758 – śr. w godz. 13.00-14.00, Katarzyna Dobryniewska (psycholog, psychoterapeuta), tel. 693 515 813 – śr. w godz. 15.00-16.00, Krzysztof Kantorski (wsparcie coachingowe), tel. 727 933 727 – pt., w godz. 13.00-14.00.

Grupa wsparcia online „Równoważnia”

Termin kontaktu w zależności od grupy:

Urząd Marszałkowski Województwa Wielkopolskiego

W ramach projektu „W zdrowym ciele, zdrowy duch” seniorzy, którzy odczuwają psychologiczne skutki epidemii koronawirusa, mogą skorzystać m.in. ze wsparcia psychologicznego. Projekt trwa do grudnia 2020 roku.

W zdrowym ciele zdrowy duch

Fundacja ReStart

Wsparcie informacyjno-terapuetyczne dla osób, które mają trudność z odnalezieniem się w nowych realiach życia w związku z epidemią koronawirusa.

tel.: 510 009 603, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 17.00-20.00 (w środy, czwartki i piątki w godz. 17.00-19.00 wsparcie w kierunku obniżania napięć), doscprzemocy@fundacjarestart.com.

Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego

tel. 800 702 222 (całą dobę 7 dni w tygodniu)

Katolicki Telefon Zaufania w Poznaniu

tel.: 61 865 10 00, czynny codziennie w godz.17.00-21.30

Katolicki Telefon Zaufania Nadzieja

tel.: 58 380 21 41, czynny od poniedziałku do soboty w godz. 17.00-21.00

Telefon Serdeczności

Z poznańskiego telefonu mogą skorzystać seniorzy, którym doskwiera poczucie samotności i lęku nasilające się w związku z kwarantanną. Telefon obsługują pracownicy Zespołu Dziennych Domów Pomocy, którzy na co dzień współpracują z seniorami i dobrze znają ich problemy.

tel.: 691 870 091, czynny od poniedziałku do piątku w godz. 12.00-20.00

Telefon Pogadania

Dzwoniąc pod bezpłatny numer, można porozmawiać z wolontariuszami na zwykłe, codzienne tematy. Telefon Pogadania nie udziela porad zdrowotnych, prawnych i innych specjalistycznych. Przy telefonach czekają osoby zaangażowane społecznie, które chcą umilić trwający okres zagrożenia epidemią.

tel.: 800 012 005, 22 255 22 50, czynny codziennie w godz. 12.00-20.00

Telefon dla seniorów „Dobre Słowa”

Telefon uruchomiony przez Szlachetną Paczkę odbiera specjalista (psycholog lub terapeuta), który wysłucha, wesprze i doradzi.

tel.: 12 333 70 88, czynny codziennie w godz.10.00-12.00 i 17.00-19.00

Wspieranie przez rozmawianie

W ramach inicjatywy Fundacji PETRA senior seniorzy mają możliwość rozmowy z psychologiem. Zgłoszenia: tel. 724 976 584 lub fundacja@petra-senior.pl.