Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Wakacyjne zajęcia badmintona dla seniorek i seniorów

21.07.2026 - 21.07.2026

plakat przedstawia informacje szczegółowe o cyklu "Senior w Akcji". Są trzy zdjęcia na jednym widać kajaki, na drugim fontannę, a na trzecim scenę koncertowąPoznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zapraszają na wakacyjne zajęcia badmintona dla seniorek i seniorów w ramach cyklu „Seniorzy w Akcji”.

Na chętnych ruchowych aktywności czekają liczne zajęcia sportowe, ale tym roku nowością będzie możliwość skorzystania z boisk do badmintona w Hali Sportowej Wilda.

Badminton

  • 7, 14, 21 i 28 lipca oraz 4, 11, 18 i 25 sierpnia, godz. 12.00-13.30
  • miejsce: Hala Sportowa Wilda
  • koszt: 1 zł od osoby za pojedyncze zajęcia
  • obowiązują zapisy: tel. 61 646 33 44

Badminton to dynamiczna gra rakietowa, która łączy w sobie elementy strategii, szybkości i precyzji. Podczas intensywnej wymiany lotek uczestnicy angażują do pracy całe ciało, rozwijając zwłaszcza refleks, zwinność oraz koordynację ruchowo-wzrokową. Taka forma aktywności doskonale poprawia kondycję kardio, a także wzmacnia mięśnie nóg i ramion.

Organizatorzy zapewniają potrzebny sprzęt do grania, ale proszą o przyniesienie obuwia na zmianę z niebrudzącą podeszwą.

Szczegóły:

Kalendarz

  Styczeń 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
  Luty 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
  Marzec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
  Kwiecień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 345
67 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
  Maj 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Czerwiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
  Lipiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
  Sierpień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2
34 567 89
1011 1213 14 1516
17 1819 2021 22 23
2425 262728 2930
31
  Wrzesień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2345 6
78910111213
141516 17 181920
21222324252627
282930
  Październik 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1234
567891011
121314 15161718
19202122232425
262728293031
  Listopad 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2345678
9101112131415
161718 19202122
23242526272829
30
  Grudzień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031