Fyrtel Główna zaprasza na marcowe zajęcia

Fyrtel Główna zaprasza seniorki i seniorów do wzięcia udziału w bezpłatnych marcowych zajęciach. W programie m.in. warsztaty zero waste oraz spotkania o zdrowym żywieniu.

Harmonogram:

Spotkanie „Jedz świadomie”

• 4 marca, godz. 17.00
• wstęp bezpłatny
• obowiązują zapisy email: kontakt@dr-emk.pl

Jak się odżywiać, by odzyskać kontrolę nad własnym metabolizmem, wagą i energią? Jakie zamienniki produktowe stosować w swojej kuchni? Jak robić bezpiecznie zakupy? Warsztaty edukacyjne w zakresie zrównoważonego i bezpiecznego żywienia siebie oraz swoich bliskich poprowadzi dr inż. Ewelina Mroczek-Krzyżelewska — ekspertka ds. bezpieczeństwa zdrowotnego żywności, technolog żywności i żywienia człowieka.

Warsztaty „Kolażowy autoportret”

• 4 marca, godz. 17.15
• wstęp bezpłatny
• obowiązują zapisy: tel. 668 398 394

Międzypokoleniowy warsztat, na którym uczestnicy poznają technikę kolażu i wykorzystają ją do stworzenia obrazów siebie. W duchu zero waste do tworzenia prac będą wykorzystane materiały z odzysku, nadając im nowe życie i znaczenie.

Spotkanie „Jak czytać etykietę produktu spożywczego?”

• 11 marca, godz. 17.00
• wstęp bezpłatny
• obowiązują zapisy email: kontakt@dr-emk.pl

Jak się odżywiać, by odzyskać kontrolę nad własnym metabolizmem, wagą i energią? Jakie zamienniki produktowe stosować w swojej kuchni? Jak robić bezpiecznie zakupy? Warsztaty edukacyjne w zakresie zrównoważonego i bezpiecznego żywienia siebie oraz swoich bliskich, które poprowadzi dr inż. Ewelina Mroczek-Krzyżelewska — ekspertka ds. bezpieczeństwa zdrowotnego żywności, technolog żywności i żywienia człowieka.

Warsztaty „Biżuteria z tkanin z recyklingu”

• 18 marca, godz. 17.15
• wstęp bezpłatny
• obowiązują zapisy tel. 668 398 394