Program wsparcia dla osób 65+
20.03.2026 - 20.03.2026
Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego zaprasza seniorki i seniorów na wyjątkowe warsztaty poświęcone dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie.
To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, codziennych nawyków wspierających organizm oraz sposobów na aktywne i bezpieczne funkcjonowanie na co dzień. Spotkanie będzie także przestrzenią do rozmowy, wymiany doświadczeń i zadawania pytań specjalistom.
Wszystkie warsztaty odbywają się w Osiedlowym Domu Kultury Słońce, ul. Os. Przyjaźni 120. Obowiązują zapisy tel. 61 827 73 71, 797 179 048.
Harmonogram spotkań:
- 6 marca, godz. 14.30 – „Spędzanie wolnego czasu” – prowadzenie mgr Patrycja Banasiak-Matuszewska
- 13 marca, godz. 14.30 – „Zdrowy styl życia” – prowadzenie mgr Joanna Głowacka
- 20 marca, godz. 14.30 — „Alkohol i inne substancje psychoaktywne — fakty i mity” — prowadzenie specjalista psychiatrii Wojciech Nowak
- 27 marca, godz. 14.30 — „Radzenie sobie ze stresem i kryzysem psychicznym” — prowadzenie mgr Joanna Głowacka
Szczegóły:
- Kontakt: Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego, os. Kosmonautów 110, tel. 618 277 371, 797 179 048 | Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego: Facebook
Kalendarz
| Luty 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| Kwiecień 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||
| Maj 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| Czerwiec 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
| Lipiec 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
| Sierpień 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PN | WT | ŚR | CZW | PT | SO | ND |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||