Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Program wsparcia dla osób 65+

27.03.2026 - 27.03.2026

Grafika przedstawiająca harmonogram warsztatów. Kolory na grafice to biały, niebieski i zielony, u góry znajduje się logo partnerów Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego zaprasza seniorki i seniorów na wyjątkowe warsztaty poświęcone dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie.

To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, codziennych nawyków wspierających organizm oraz sposobów na aktywne i bezpieczne funkcjonowanie na co dzień. Spotkanie będzie także przestrzenią do rozmowy, wymiany doświadczeń i zadawania pytań specjalistom.

Wszystkie warsztaty odbywają się w Osiedlowym Domu Kultury Słońce, ul. Os. Przyjaźni 120. Obowiązują zapisy tel. 61 827 73 71, 797 179 048.

Harmonogram spotkań:

  • 6 marca, godz. 14.30 – „Spędzanie wolnego czasu” – prowadzenie mgr Patrycja Banasiak-Matuszewska
  • 13 marca, godz. 14.30 – „Zdrowy styl życia” – prowadzenie mgr Joanna Głowacka
  • 20 marca, godz. 14.30 — „Alkohol i inne substancje psychoaktywne — fakty i mity” — prowadzenie specjalista psychiatrii Wojciech Nowak
  • 27 marca, godz. 14.30 — „Radzenie sobie ze stresem i kryzysem psychicznym” — prowadzenie mgr Joanna Głowacka

Szczegóły: 

Kalendarz

  Luty 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
  Marzec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
  Kwiecień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 345
67 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
  Maj 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Czerwiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
  Lipiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
  Sierpień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
  Wrzesień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2345 6
78910111213
141516 17 181920
21222324252627
282930
  Październik 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1234
567891011
121314 15161718
19202122232425
262728293031
  Listopad 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2345678
9101112131415
161718 19202122
23242526272829
30
  Grudzień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031
  Styczeń 2027 
PNWTŚRCZWPTSOND
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031