Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Program wsparcia dla osób 65+

06.03.2026 - 06.03.2026

Grafika przedstawiająca harmonogram warsztatów. Kolory na grafice to biały, niebieski i zielony, u góry znajduje się logo partnerów Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego zaprasza seniorki i seniorów na wyjątkowe warsztaty poświęcone dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie.

To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, codziennych nawyków wspierających organizm oraz sposobów na aktywne i bezpieczne funkcjonowanie na co dzień. Spotkanie będzie także przestrzenią do rozmowy, wymiany doświadczeń i zadawania pytań specjalistom.

Wszystkie warsztaty odbywają się w Osiedlowym Domu Kultury Słońce, ul. Os. Przyjaźni 120. Obowiązują zapisy tel. 61 827 73 71, 797 179 048.

Harmonogram spotkań:

  • 6 marca, godz. 14.30 – „Spędzanie wolnego czasu” – prowadzenie mgr Patrycja Banasiak-Matuszewska
  • 13 marca, godz. 14.30 – „Zdrowy styl życia” – prowadzenie mgr Joanna Głowacka
  • 20 marca, godz. 14.30 — „Alkohol i inne substancje psychoaktywne — fakty i mity” — prowadzenie specjalista psychiatrii Wojciech Nowak
  • 27 marca, godz. 14.30 — „Radzenie sobie ze stresem i kryzysem psychicznym” — prowadzenie mgr Joanna Głowacka

Szczegóły: 

Kalendarz

  Wrzesień 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
12 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
  Październik 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
  Listopad 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Grudzień 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
  Styczeń 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
  Luty 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
  Marzec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
  Kwiecień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12345
678 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
  Maj 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 151617
181920212223 24
252627282930 31
  Czerwiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1234567
8910 11121314
15161718192021
22232425262728
2930
  Lipiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
  Sierpień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31