Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Wiara z Szewskiej: spotkania i warsztaty w listopadzie

16.11.2024

Grafika promująca spotkania z cyklu "Wiara z szewskiej".W jesienne dni warto szczególnie zadbać o swój dobrostan, korzystając z  bezpłatnych wydarzeń organizowanych w ramach programu Wiara z Szewskiej przy Fundacji Vinea.

Harmonogram wydarzeń:

Nordic walking 

  • 5 listopada, godz. 11.00
  • zbiórka: stacja początkowa kolejki Maltanka

Chodzenie z kijami nordic walking to metoda na zadbanie o zdrowie i poprawienie kondycji. Prawidłowe chodzenie pozwala odciążyć stawy kolanowe i biodrowe, wzmocnić mięśnie grzbietu oraz zapobiec bólom kręgosłupa. Grupa stała, do której można dołączyć.

Robótki ręczne

  • 6 listopada, godz. 11.00

Spotkanie będzie dotyczyło szydełkowania. Uczestnicy będą wykonywać małe mandale: najpierw nauczą się robić szydełkową serwetkę, następnie umieszczą ją w obręczy.

ABC wiary

  • 9 listopada, godz. 11.00

Czytanie i rozważanie poszczególnych artykułów Wyznania Wiary z Katechizmu Kościoła Katolickiego. Jest to czas na osobistą refleksję oraz podzielenie się świadectwem przeżywania swojej wiary.

Gimnastyka codzienna — jak radzić sobie z napięciem w ciele

  • 16 listopada, godz. 11.00

Ważna jest systematyczność w ćwiczeniach, dlatego nie mogą być zbyt skomplikowane. O tym jak zbudować sobie codzienny zestaw ćwiczeń oraz jak radzić sobie z napięciem w ciele, które wywołuje ból opowie fizjoterapeutka Jagoda Siemczyk.

Robótki ręczne

  • 20 listopada, godz. 11.00

Podczas zajęć uczestnicy wykonają adwentowe lampiony.

Kino z wiarą — projekcja filmu „Przyjaciółki” 

  • 24 listopada, godz. 11.00

Po filmie spotkanie z reż. Wandą Różycką-Zborowską.

Opis filmu: Losy dwóch dziewcząt, mieszkanek Słupcy i ich przyjaźni w tragicznych latach okupacji niemieckiej. Historia przyjaźni została opowiedziana na nowo językiem filmu, który dotykając spraw ponadczasowych i uniwersalnych może przemówić do szerokiego grona odbiorców.

Jak spędzić jesień i zimę w dobrym nastroju

  • 30 listopada, godz. 11.00

Warsztaty relaksacyjne z wykorzystaniem ćwiczeń oddechowych oraz muzykoterapii, aromaterapii i światłoterapii. Zajęcia, które złagodzą napięcia, stres i pozwolą się wyciszyć.

Udział we wszystkich wydarzeniach jest bezpłatny. Spotkania rozpoczynają się w wieży przy Kościele oo. jezuitów, ul. Szewska 18.

Projekt sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

Szczegóły: 

Kalendarz

  Marzec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
  Kwiecień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 345
67 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
  Maj 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Czerwiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
  Lipiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
  Sierpień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
  Wrzesień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
  Październik 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 234
567891011
121314 15161718
19202122 232425
262728293031
  Listopad 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2345 678
9101112131415
161718 19202122
23242526272829
30
  Grudzień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031
  Styczeń 2027 
PNWTŚRCZWPTSOND
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  Luty 2027 
PNWTŚRCZWPTSOND
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728