Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Wiara z Szewskiej: spotkania i warsztaty w listopadzie

30.11.2024

Grafika promująca spotkania z cyklu "Wiara z szewskiej".W jesienne dni warto szczególnie zadbać o swój dobrostan, korzystając z  bezpłatnych wydarzeń organizowanych w ramach programu Wiara z Szewskiej przy Fundacji Vinea.

Harmonogram wydarzeń:

Nordic walking 

  • 5 listopada, godz. 11.00
  • zbiórka: stacja początkowa kolejki Maltanka

Chodzenie z kijami nordic walking to metoda na zadbanie o zdrowie i poprawienie kondycji. Prawidłowe chodzenie pozwala odciążyć stawy kolanowe i biodrowe, wzmocnić mięśnie grzbietu oraz zapobiec bólom kręgosłupa. Grupa stała, do której można dołączyć.

Robótki ręczne

  • 6 listopada, godz. 11.00

Spotkanie będzie dotyczyło szydełkowania. Uczestnicy będą wykonywać małe mandale: najpierw nauczą się robić szydełkową serwetkę, następnie umieszczą ją w obręczy.

ABC wiary

  • 9 listopada, godz. 11.00

Czytanie i rozważanie poszczególnych artykułów Wyznania Wiary z Katechizmu Kościoła Katolickiego. Jest to czas na osobistą refleksję oraz podzielenie się świadectwem przeżywania swojej wiary.

Gimnastyka codzienna — jak radzić sobie z napięciem w ciele

  • 16 listopada, godz. 11.00

Ważna jest systematyczność w ćwiczeniach, dlatego nie mogą być zbyt skomplikowane. O tym jak zbudować sobie codzienny zestaw ćwiczeń oraz jak radzić sobie z napięciem w ciele, które wywołuje ból opowie fizjoterapeutka Jagoda Siemczyk.

Robótki ręczne

  • 20 listopada, godz. 11.00

Podczas zajęć uczestnicy wykonają adwentowe lampiony.

Kino z wiarą — projekcja filmu „Przyjaciółki” 

  • 24 listopada, godz. 11.00

Po filmie spotkanie z reż. Wandą Różycką-Zborowską.

Opis filmu: Losy dwóch dziewcząt, mieszkanek Słupcy i ich przyjaźni w tragicznych latach okupacji niemieckiej. Historia przyjaźni została opowiedziana na nowo językiem filmu, który dotykając spraw ponadczasowych i uniwersalnych może przemówić do szerokiego grona odbiorców.

Jak spędzić jesień i zimę w dobrym nastroju

  • 30 listopada, godz. 11.00

Warsztaty relaksacyjne z wykorzystaniem ćwiczeń oddechowych oraz muzykoterapii, aromaterapii i światłoterapii. Zajęcia, które złagodzą napięcia, stres i pozwolą się wyciszyć.

Udział we wszystkich wydarzeniach jest bezpłatny. Spotkania rozpoczynają się w wieży przy Kościele oo. jezuitów, ul. Szewska 18.

Projekt sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

Szczegóły: 

Kalendarz

  Sierpień 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Wrzesień 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
12 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
  Październik 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
  Listopad 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Grudzień 2025 
PNWTŚRCZWPTSOND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
  Styczeń 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
  Luty 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 2122
23 24 25 26 27 28
  Marzec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
  Kwiecień 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
  Maj 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  Czerwiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
  Lipiec 2026 
PNWTŚRCZWPTSOND
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031