Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Łazarskie Lato Seniora – zajęcia ogólnorozwojowe i wzmacniające

19.7.2021

Zdjęcie przedstawia seniorkę w stroju sportowym, która rozciąga się w parku, w tle drzewa, trawaStowarzyszenie „Akademia Aktywności i Inicjatyw Społecznych Relax” zaprasza seniorki i seniorów do udziału w zajęciach ogólnorozwojowych i wzmacniających, realizowanych w ramach projektu „Łazarskie Lato Seniora 2021”.

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne prowadzone są na świeżym powietrzu w Parku Kasprowicza przy Arenie (zbiórka przy wejściu na basen, obok kas) w każdą środę tygodnia w godz. 9.00-11.00.

Program zajęć:

  • godz. 9.00-10.00 – gimnastyka
  • godz. 10.00-11.00 – nordic walking

Cykl zajęć usprawniających obejmuje 12 spotkań (zajęcia rozpoczęły się 21 lipca). Dla seniorek i seniorów uczestniczących w zajęciach przewidziana jest niespodzianka .

Obowiązują zapisy, ilość miejsc ograniczona.

Szczegóły i zapisy:

tel. 503 864 763, Jofierzynska@onet.pl (lub bezpośrednio podczas środowych spotkań w Parku Kasprowicza).

Projekt jest finansowany z Budżetu Miasta Poznań ze środków Rady Osiedla Św. Łazarz.