Zdrowe lato 2026 z Qigong lipiec

Zapraszamy do wzięcia udziału w realizowanych cyklu bezpłatnych spotkań, promujących zdrowy styl życia w ramach Mikrodotacji dla aktywnych seniorek i seniorów z Poznania.

Ćwiczenia są łagodne, bezpieczne i dostosowane do możliwości uczestników.

Nordic walking i gimnastyka na długowieczność

• 20 lipca, godz. 11.00
• miejsce: park T. Mazowieckiego – Kładka Berdychowska
• udział bezpłatny
• zapisy: tel. 571 393 229

Nordic walking i zdrowy kręgosłup + kolana

• 23 lipca, godz. 11.00
• miejsce: Malta
• udział bezpłatny
• zapisy: tel. 571 393 229

Projekt sfinansowany ze środków budżetowych Miasta Poznania.

Szczegóły:

• Dorota Davidson, tel. 571 393 229.