Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Fundacja Barak Kultury zaprasza seniorki i seniorów do aktywnego spędzenia kwietniowych sobót. Pierwsze spotkanie już 13 kwietnia. 

W programie trening z Martyną Kamińską, instruktorką fitness dopasowany do potrzeb i poziomu sprawności osób uczestniczących. Zajęcia będą zawierały elementy form ruchowych, takich jak joga, pilates, stretching oraz ćwiczeń oddechowych.

Aktywna sobota 60+:

  • 13 i 27 kwietnia, godz. 13.00
  • miejsce: Fundacja Barak Kultury, al. Marcinkowskiego 21
  • udział bezpłatny
  • obowiązują zapisy mailowe: michalina@barakkultury.pl

Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnej maty do ćwiczeń.

Szczegóły: