Aktualności
Takewon-do dla seniorów – bezpłatne zajęcia pokazowe
Poznański Sportowy Klub Taekwon-do zaprasza na bezpłatny, inauguracyjny trening otwarty. Zajęcia zawierają zestaw łagodnych ćwiczeń prozdrowotnych i pozwalają na bezpieczne, rekreacyjne uprawianie sztuki walki. Zajęcia dedykowane seniorom, do udziału w k...
Czytaj więcejZajęcia grupowe „Sprawny Senior”
W trosce o zdrowie seniorek i seniorów Wielkopolskie Centrum Fizjoterapii poszerza swoją ofertę o zajęcia grupowe „Sprawny Senior". Dedykowane są one osobom w wieku 65+, które chcą poprawić swoją ogólną sprawność fizyczną. W zajęciach mogą wziąć udział ...
Czytaj więcejOsiedlowy Dom Kultury „Pod Lipami”
W ofercie ODK „Pod Lipami” jest wiele propozycji dla seniorów - to m.in. koncerty, spektakle, wieczorki poetyckie (udział nieodpłatny lub zniżka dla seniorów). Seniorzy bardzo chętnie biorą udział w spotkaniach z cyklu „Salon Poezji Pod Lipami”. Wśród stał...
Czytaj więcejSzkoła Tai Chi JADEIT
Szkoła Tai Chi JADEIT znajduje się w pobliżu przystanku tramwajowego, żeby do niej wejść, należy zejść po schodach (w przypadku problemów z dostaniem się do siedziby szkoły można liczyć na pomoc instruktorów). Szkoła proponuje bardzo ciekawe i różnorodne...
Czytaj więcejSzkoła Pływania Fregata Swimming
Fregata Swimming prowadzi swoją działalność w dwóch obszarach. Pierwszy to oswajanie z wodą niemowlaków oraz nauka pływania dzieci i dorosłych, a drugi – aqua fitness, w tym gimnastyka w wodzie dla seniorów. Fregata Swimming oferuje również zajęcia z elemen...
Czytaj więcejStowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce
Forma ćwiczeń prowadzonych przez Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce jest jednakowa dla wszystkich - każdy może się w nich odnaleźć. Uczestnicy zajęć wykonują łagodne ruchy ruchów, co wpływa na poprawę zdrowia i samopoczucia, bez względu na wiek i...
Czytaj więcej