Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
O Centrum

Aktualności

Spacery nordic walking i qigong

22.9.2021
Spacery nordic walking i qigong

Osiedlowy Dom Kultury "Pod Lipami" zaprasza seniorów na zajęcia nordic walking połączone z qigong, czyli medytacją w ruchu. Zapisy ruszają od października.  Podczas zajęć uczestnicy będą mogli poznać technikę chodzenia z kijami i pospacerować w okolicach...

Czytaj więcej

Trener Senioralny – zapisy na zajęcia w ramach jesiennej edycji

09.8.2021
Trener Senioralny – zapisy na zajęcia w ramach jesiennej edycji

W połowie sierpnia ruszą zapisy na zajęcia w ramach kolejnej edycji programu Trener Senioralny.  To program zajęć ruchowych dla osób, które ukończyły 55 lat, realizowany przez Fundację na rzecz AWF w różnych miejscach na terenie Poznania – wśród nich m.in....

Czytaj więcej

Warsztaty i treningi w ramach projektu „Aktywny Senior”

18.6.2021
Warsztaty i treningi w ramach projektu „Aktywny Senior”

Fundacja na rzecz Integracji Środowiska Akademickiego Jeden Uniwersytet zaprasza seniorów do udziału w projekcie realizowanym w partnerstwie z UAM, w ramach którego zaplanowano m.in. warsztaty na temat zdrowego stylu życia, wycieczki rowerowe, nordic walkin...

Czytaj więcej

Zajęcia ruchowe i umysłowe oraz spotkania z psychologiem i dietetykiem

15.6.2021
Zajęcia ruchowe i umysłowe oraz spotkania z psychologiem i dietetykiem

Stowarzyszenie Edukacyjno-Rozwojowe SI zaprasza seniorki i seniorów do udziału w zajęciach ruchowych, umysłowych, kulinarno-manualnych oraz spotkaniach z psychologiem i dietetykiem.   Zajęcia są bezpłatne, odbywają się raz w tygodniu stacjonarnie lub w f...

Czytaj więcej

Fizjoterapia Optima

04.2.2021
Fizjoterapia Optima

Zakład Rehabilitacji Leczniczej Fizjoterapia Optima oprócz wykonywania zabiegów rehabilitacyjnych działa w obszarze profilaktyki zdrowia. Klienci mogą korzystać z różnego rodzaju zajęć ruchowych - m.in. fitness jazz, pilates, joga, zdrowy kręgosłup, gimnast...

Czytaj więcej

Osiedlowy Dom Kultury „Pod Lipami”

03.2.2021
Osiedlowy Dom Kultury „Pod Lipami”

W ofercie ODK „Pod Lipami” jest wiele propozycji dla seniorów - to m.in. koncerty, spektakle, wieczorki poetyckie (udział nieodpłatny lub zniżka dla seniorów). Seniorzy bardzo chętnie biorą udział w spotkaniach z cyklu „Salon Poezji Pod Lipami”.  Wśród stał...

Czytaj więcej