Aktualności
Gimnastyka w wodzie dla seniorek i seniorów
Zadbaj o formę latem! Razem w formie zachęca do skorzystania z gimnastyki w wodzie. Zajęcia odbywają się w małych grupach we wtorki i czwartki o godz. 9.00 i 10.00 w przestronnym i cichym basenie w Galerii Posnania. W ramach wejścia na pływalnię uczestni...
Czytaj więcejZajęcia na basenie dla seniorów z „Razem w Formie”
Forma na lato czy forma na lata? Razem w Formie zachęca do udziału w zajęciach na basenie dedykowanych osobom w wieku 60+. Treningi prowadzone są w kameralnych grupach, z uwzględnieniem potrzeb każdego uczestnika, realizowane są na przestronnym i cichym...
Czytaj więcejPływanie i gimnastyka w wodzie
Pływanie to sport, w którym ryzyko kontuzji jest zminimalizowane niemal do zera. Dzięki poruszaniu się w środowisku wodnym nasze ciało nie musi znosić prawie żadnych dodatkowych obciążeń poza naturalnym oporem wody. Oferta poznańskich pływalni: PŁYWAL...
Czytaj więcej