Mapa strony

Strony

• Aktualności
• Deklaracja dostępności
• Miejsce Przyjazne Seniorom: wyróżnienia
• Newsletter
• O Centrum
  • Łatwym językiem o Centrum Inicjatyw Senioralnych
  • Zespół
  • Projekty realizowane
  • Projekty zrealizowane
    • Aktywna Jesień
    • Festiwal Solidarności Międzypokoleniowej
    • Projekt RECO
    • Projekt AWAKE
    • Projekt „Pełni życia i mądrości”
    • Kampania „We love eating”
    • Projekt ManAGEr
    • Kampania „Seniorze, masz wybór”
    • Poznańska Akademia Zdrowia
    • Telefon Porad Cyfrowych
    • PAB – cykliczne spotkania w CIS
    • Senioralne Pogaduszki
  • Projekty zrealizowane z funkcją przekierowania
  • Dokumenty
  • Wyróżnienia
  • Logotypy do pobrania
  • Kontakt
  • RODO
• Polityka prywatności
• Regulamin Newslettera
• Strona Główna
• Pakiet Poznań Viva Senior
  • OK Poznań – Poznańska Złota Karta
  • Poznańskie Pudełko Życia
  • Książka dla Seniora
  • Złota Rączka dla Seniora
  • Taksówka dla Seniora
  • Wypożyczalnia Sprzętu Rehabilitacyjnego
  • Podolog dla Seniora
  • Mycie Okien
  • Porządkowanie Nagrobków Osób Bliskich
  • Transport na Miejskich Cmentarzach
• OK Poznań – Poznańska Złota Karta
• Senioralny Poznań i Tytka Seniora
  • Elektroniczne wydania gazety
  • Miejsca dystrybucji gazety
  • Współpraca w ramach Tytki Seniora
• Senioralni. Poznań
  • Edycja 2025
    • Senioralni. Poznań 2025: program wydarzeń
  • Edycja 2024
    • Senioralni. Poznań 2024: program wydarzeń
  • Edycja 2023
    • Senioralni. Poznań 2023: program wydarzeń
  • Edycja 2022
    • Senioralni. Poznań 2022: program wydarzeń
  • Edycja 2021
    • Senioralni 2021: Program wydarzeń
  • Edycja 2020
    • Senioralni 2020: Program wydarzeń
  • Edycja 2019
    • Senioralni 2019: Program wydarzeń
  • Edycja 2018
    • Senioralni 2018: Program wydarzeń
  • Edycja 2017
    • Senioralni 2017: program wydarzeń
  • Edycja 2016
    • Senioralni 2016: program wydarzeń
  • Edycja 2015
    • Senioralni 2015: program wydarzeń
  • Edycja 2014
    • Senioralni 2014: program wydarzeń
  • Edycja 2013
    • Senioralni 2013: program wydarzeń
  • Edycja 2012
    • Senioralni 2012: program wydarzeń
  • Edycja 2011
    • Senioralni 2011: program wydarzeń
• Targi Viva Seniorzy
  • Edycja 2025
  • Edycja 2023
  • Edycja 2024
  • Edycja 2022
  • Edycja 2019
  • Edycja 2017
  • Edycja 2018
  • Edycja 2016
  • Edycja 2015
  • Edycja 2014
  • Edycja 2013
  • Edycja 2012
  • Edycja 2011
  • Edycja 2010
• Senioralna Mapa Poznania
  • Fest Miejscówka 2025/2026
  • Fest Miejscówka 2024/2025
  • Miejsca Przyjazne Seniorom w latach 2011-2022
• Srebrny Fyrtel
  • Harmonogram wydarzeń grudniowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń listopadowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń październikowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń czerwcowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń majowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń kwietniowych 2025
  • Harmonogram wydarzeń listopadowych 2024
  • Harmonogram wydarzeń październikowych 2024
  • Harmonogram wydarzeń majowych 2024
  • Harmonogram wydarzeń kwietniowych 2024
  • Harmonogram wydarzeń marcowych 2024
  • Harmonogram wydarzeń listopadowych 2023
  • Harmonogram wydarzeń październikowych 2023
  • Harmonogram wydarzeń czerwcowych 2023
  • Harmonogram wydarzeń majowych 2023
• Poznańskie kluby seniora
• Animator Senioralny
  • Kluby seniora przy instytucjach kultury
  • Poznańskie Forum Klubów Seniora
  • Akademia Liderów i Liderek
  • Poznański Przewodnik Liderki i Lidera
• Edukacja
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Nauka języków obcych
  • Warsztaty artystyczne
  • Treningi pamięci
  • Materiały do edukacji i pracy z seniorami
• Nowe technologie
  • Konsultacje indywidulane
  • Kursy i zajęcia grupowe
  • Poznański Przewodnik Cyfrowy: Smartfon
  • Senior w domu
• Senior w formie: sport i turystyka
  • Programy sportowe i spartakiady senioralne
  • Gimnastyka
  • Pływanie i gimnastyka w wodzie
  • Nordic walking i spacery
  • Joga, tai chi i qigong
  • Taniec
  • Rower
  • Łyżwy
  • Ćwiczenia na świeżym powietrzu
  • Tenis stołowy i ziemny, brydż, kręgle, boks
  • Turystyka
• Kultura
  • Kina
  • Teatry
  • Muzea
  • Biblioteki
  • Domy Kultury
• Zdrowie
  • Profilaktyka
  • Poradnie, ośrodki i programy geriatryczne
  • Pomoc medyczna w nagłych przypadkach
  • Rehabilitacja i leczenie uzdrowiskowe
  • Dieta
• Wsparcie i opieka
  • Ośrodki wsparcia dla seniorów
    • Medyczny ośrodek dziennego pobytu
    • Dzienne domy pomocy społecznej, ośrodki wsparcia
    • Domy pomocy społecznej
  • Porady prawne i psychologiczne
    • Wsparcie psychologiczne
    • Porady prawne
  • Hospicja i opieka paliatywna
  • Zasiłki i dofinansowania
  • Usługi opiekuńcze
  • Wsparcie dla osób doznających przemocy
  • Wsparcie dla osób z chorobami otępiennymi
  • Wsparcie w zakresie mieszkalnictwa
  • Ulgi dla seniorów
• Wolontariat
  • Skorzystaj ze wsparcia wolontariuszy
  • Zostań wolontariuszem
    • Wolontariat w Centrum Inicjatyw Senioralnych
    • Wolontariat poza Centrum
    • Materiały i szkolenia dla wolontariuszy
    • Dzierganie dobra
  • Wsparcie dla organizatorów wolontariatu
• Poznańska Akademia Bezpieczeństwa
  • Informator Poznańskiej Akademii Bezpieczeństwa
  • Telefoniczny dyżur policjanta
  • Prawa konsumenta
• Finansowanie projektów senioralnych
  • Fundusze na projekty senioralne – poradnik
  • Lokalni grantodawcy
  • Ogólnopolscy grantodawcy
  • Wykaz organizacji pozarządowych
• Miejska Rada Seniorów w Poznaniu
  • Sprawozdania
  • Plany pracy